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Namasté

Nimm dir Zeit.
Für Dich.

Für deine physische, mentale und soziale Gesundheit.

Yoga fördert dein Wohlbefinden, gibt dir Gelassenheit und sorgt für ein gutes Körpergefühl. Wir leben in einer sehr hektischen Zeit. Yoga bietet dir den nötigen Ausgleich – physisch und mental. Durch Yoga wirst du in allen anderen Bereichen deines Lebens besser performen.

 

Im DPC Yoga Studio schaffen wir eine angenehme und familiäre Atmosphäre, in der man nicht nur etwas für die Gesundheit tut, sondern auch Freundschaften schliesst. Es sollen sich alle bei uns wohlfühlen und Spass haben. Das Studio befindet sich im Jabee Tower, 3 Minuten zu Fuss vom Bhf. Stettbach. Der Raum hat eine 4.3m hohe Decke mit Glasfront, was das Praktizieren von Yoga sehr besonders macht. 

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Wir bieten Hatha, Vinyasa, Kundalini, Ashtanga und Yin Yoga an.

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Die Gesundheit ist unser wichtigstes und wertvollstes Gut. Wenn wir nicht gesund sind, ist alles andere nebensächlich. Tu also etwas für deine Gesundheit – beginne heute.

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Vorbereitung für Deine erste Yoga-Klasse bei uns

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  • Anmeldung über Eversports: Klicke einfach auf die gewünschte Klasse im Stundenplan unten, um Dich anzumelden. Wir empfehlen Dir einen Trial Pass, damit Du verschiedene Yoga-Stile und -Lehrer kennenlernen kannst.

  • Parkmöglichkeiten: Du hast die Wahl zwischen Parkplätzen außerhalb des Studios oder in unserer Tiefgarage.

  • Kleidung: Wähle bequeme Kleidung, die maximale Bewegungsfreiheit bietet und Dein Wohlbefinden unterstützt.

  • Trinkflasche: Bring eine Trinkflasche mit. In unserem Studio bieten wir Dir eine Auswahl an erfrischendem Tee an.

  • Yogamatte: Du darfst gerne Deine eigene Yogamatte mitbringen. Falls Du keine hast, stellen wir alles Nötige in unserem Studio bereit.

  • Erwartungen: Trete ohne Erwartungen an Dich selbst heran. Du bist perfekt, genau so, wie Du heute bist.

  • Ankunft: Plane bitte, mindestens etwa 10 Minuten vor Beginn der Klasse bei uns einzutreffen, damit du deinen "Safe Space" rechtzeitig vor Kursbeginn vorbereitet hast. So kannst du dich in Ruhe einrichten und wir können gemeinsam entspannt starten.

  • Wenn du kurzfristig verhindert bist, die Klasse zu besuchen, hast du die Möglichkeit, dich bis zu 4 Stunden vor dem Unterricht abzumelden. Danach wird dir die Klasse dennoch in Rechnung gestellt, auch wenn du nicht anwesend sein wirst.

Namasté

STUNDENPLAN & PREISE

Sämtliche Kurse werden über die Plattform Eversports abgewickelt. Bei Fragen kannst du dich gerne an uns wenden. Die Kurse finden ab 2 Anmeldungen statt. Deshalb ist es besonders wichtig, dass du dich frühzeitig anmeldet. Falls es 6 Stunden vor Kursbeginn weniger als 2 Anmeldungen hat, wird der Kurs automatisch gecancelt

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Wir freuen uns auf Dich!

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